インドでの生活は、日常から離れ、、ヨガを楽しみ、瞑想を深め、美味しい食べ物を頂き、身体を休める、、夢のような最高な時間でした。そして今回はマネートラブルに加え自分のキャリーバックの鍵も帰国前日まで開かなかったので、自分にとって本当に必要なものに気づく旅にもなりました。大切なもの、、大切な人、自分ついて、本当の豊かさについて、、など深く内観できました。それはまさに自分の内側を旅する時間となりました。

インド行きをサポートしてくれた、家族やメンバー様、代行をカバーしてくれた先生方、旅の安全祈願してくれていた皆さん、、すべてに感謝です。

インドでの感覚を大切に、日々に感謝しながら楽しんでくらしの中からヨーガを実践していきます。ナマステ

無事、インドから帰国しました。

インドの気づき、思い出はゆっくりアップしていきます。

本日の夜のレッスンより通常通りとなります。

お待ちしてます。

無事、アシュラムへ入りました。アシュラムに来る途中に、ガンジスの上流で沐浴をしました。上流の水は澄み切っていてクリアで、、まさかリシュケシに来た初日に全身浸かるとは思っていませんでした。

それから、、早速珍道中です。しかも全てに意味があります。。今朝デリーのホテル出発後、ハリドワールドへ向かう時、、私のキャリーバックの鍵がありません。。ホテルに忘れていたようです。今回のガイドさんと次に会えるのは24日、、その時にカギを持ってきてもらうことになりました。

なので、、それまではこのアシュラムで2人での行動です。でも、、これこそが今回の旅のカギなんだと思います。24日までiPadの電源もありません。持ってきてるのは、、カメラ、ウェットテッシュ、トイレットペーパー一つ、パスポート、お財布、メモ帳ペン、お薬セット、iPad、マスク、、う！なんとかやれるぞ。

一緒にきたかーよ姉から着替え一式を借りて、、今日からアシュラムで、必要なものにだけ囲まれて静かにヨーガに打ち込みます。今回の旅の思い出は沖縄に戻ってからアップしていきます。

インド最高！全てに感謝です。ナマステ

昨日無事デリーに到着、、とてもきれいなホテルに一泊しました。

昨年来たせいか、、空港から出て、ただいまーといったムードの私、、一方、一緒に来た今回の旅の友かーよ姉(ヨガ&人生の先輩)は交通状況やその空気にあぜん(すぐに慣れていましたが、、)でした。

移動中は、まるでカーチェイス状態！しかしインド人はすごい、、なんだかお互いの阿吽の呼吸があるとしか思えない交通ルール、ピーピーっとクラクションはとまらないし、事故になってもおかしくないのにならない(笑)そんなこんなで到着したデリーのホテルはとてもきれいで熟睡できました(かーよ姉によると、夜中ずーとホテルは工事か何かわかんないドンドンドドドド…の騒音があったようですがそんなことも一切気にならなかった私でした)笑

インドは只今朝の4:30,これからいよいよリシュケシに向かいます。

途中、ヴィシスタ洞窟によってからアシュラムに入ります。ワクワク👳🏻

またWi-Fi繋がったらアップします。

今日も良い1日をインドより愛込めて〜ナマステ〜

 

ただいま成田です。これからインドへ向けて出発です。

なんだかインドは紙幣が無効化、、町は混乱しているようです。

おかげで買い物欲は一切なく、、なんだかそんなハプニングをも楽しみに思えています。

今回の旅では、アシュラムにこもり、、ヨガに励みます。

では、、いってきまーす。

皆様も良い1日をお過ごしくださいー。ナマステ

 

昨日はサウンドヒーリング&ヨガのwsでした。

ギリギリの告知でしたが、多くの皆様が参加エムズのスタジオは久々にぎゅうぎゅうでしたが、、クラスが始まると1人1人集中し、、ゆったりとした時間が過ごせました。

いつものごとくレッスンに集中し、、写メも撮影できませんでしたが、、音の癒しにスタジオの空気も澄み渡り、、美しく変わりました。

SATOMIさん本当にありがとうございました。

そして参加いただいた皆様、、本当にありがとうございました。。

さあ！今日はスーパームーン、、皆様素敵な1日をお過ごしください。

 

 

今日はいい日だ！そう思ってハードなスケジュールの中で心の余裕をもって動き始めました。早朝お弁当作りをこなし、家を出る。。

ナオコクリニックのレッスン後に、、ふっといい案降りてきたー！

そうだ、次のレッスンに向かう前に旅行の祈願やってこよう！

私の干支のお寺で、インドの旅の成功をお祈り、、。

お寺の横でほっこり一息！コンシャスメディテーション、、

その後美ママのカルチャーレッスンへ！可愛いベビ達と私の自慢の生徒ちゃん(みんなビューティなんです！)と良き時間を過ごしました。最近ぎゅうぎゅうのスタジオでポジティブエナジー全開でみんなでいい汗かきました。

今はほっこりコーヒータイム！これから経塚スクールです。

 

あっと言う間に日々はすぎていきますね。。

気がつけば来週からインドです。

留守中の家のことあれこれ、、子供達とコミニュケーションを取りながら伝えてる途中です。昨日は長男にアイロン講習会、、昨晩は息子のくつろいでるところ、私が今やろう！と無理やりアイロン台を準備し、アイロン講習会、、。すると息子が独り言「いつかやらないといけないことだから、どうせやるなら早いほうがいい、、、ブツブツブツ、、よっしゃー。」なんだか自分のネガティブをポジティブに切り替えてる様子、、この子はいつもこうやっていろんな物事を回避しているのかな、、と親としてちょっと息子の成長を感じた瞬間でした。

 

その後アイロン台に向かう姿勢は真剣そのもの、、笑。アイロンを動かすのではなく自分がアイロン台の周りを動いてアイロンがけ、、。そして全てを見守る愛犬アン！終わってみると私よりクオリティ高い！アンコーチが見守る中でアイロン男子はきっと私がインドから帰ってくるときにはプロ級になっているかも、、笑。

 

 

 

 

 

昨日のレッスン前のことです。お花屋さんが大きな盛花を配達してくれました。

エムズの11周年のお祝いにと、、私の尊敬する女性、知名先生からのサポライズです。エムズの歩みの中で、そして私自身にとって、、知名先生の存在はとて大きなものです。これまで多くの励ましをいただきました。そして他にも多くの皆様に支えられながら、この名護の地に根付いてくることができたことを感謝しています。

10年ひとくくり、、そう思いこの1年は0に戻って頑張ろうと前に進んできました。そしてまた今新しい扉の前にいる、、そんな気持ちです。

これからも皆様に選ばれるスタジオになるために、気を引き締めて日々精進していきます。。

「継続とは、前進である」なんだかたまたまの日めくりがぐっとくる1日でした。