45!

45になりました。

さあ、、幸年期突入です。

ワクワクします。

肉体を愛し、マインドを愛し、スピリットの導きに感謝しながら、母として、、妻として、、1人の大人として、、happyになるために努力し続けます。

いつもいつもありがとうございます。

今日もここから、、スタートです

写メは先週の糸数病院ベビー&ママクラス!ママ達が足元から写メりまくりですが、、こっち向いてくれてるベビ達もチラホラ、、、たまりません!私の癒しの宝庫です笑

行ってきまーす✌️

 

12月より新クラス

12月より、下記のクラスを新設します。通常のレッスンよりも、アーサナをより深く、、瞑想をより深く、、呼吸法をより深く、、追求していけるクラスにしたいと思ってます。

興味のある方ぜひご予約下さい。

『Deep yogaクラス』

日時:毎週火曜日  20:30-22:30(月4回)

※30分はPractice Timeを設ける予定

場所:エムズフィットネス

対象:ヨガを深く学びたい方

料金:月会費10,000円

(エムズで実施している全てのコースをフリーで受講できます)

定員:10名限定

 

 

インドツアーメンバー

今週は、インドへ向けての書類の準備期間でもありました。スルスルと準備も順調に進み、、いよいよインドツアーへ向けてのイメージも湧いてきました。

今回大陸さんからツアー企画の提案受けた時、メンバーを集めなければいけない的なエゴが勃発しそうになり (私の悪しき癖です)ましたが、気持ちの修正をしながら「神様に任せます。インドへ行くべき時に行くべきメンバーが集まったら実行します」とだけ祈りながら、力をぬいて頑張らない私(大陸さんはやきもきしたことと思いますが、、笑)でここまで委ねて来ました。

最終的に私を含め11名のメンバーでインドリシュケシの旅に参加します。私の良き理解者であり、人生の先輩、、リスペクトしているkayoko先生とその生徒さんも合流する形でのメンバーは蓋を開けてみてびっくり状態、、なんとも若いメンバーが多く、純粋なエネルギーで、何と言ってもいろんな可能性に満ちているメンバーの集まり、、、勝手に私もワクワクしています。

あと1ヶ月後のツアーに向かい、それぞれの旅は始まってる様子。私自身も心身ともに万全な状態で出発できるよう整えている最中です。

今日は雨、、浄化の日、、断捨離、、長風呂、、久々のゆったり休日楽しみます。まずは愛犬とのお昼寝から、笑笑

皆さんも良い1日をお過ごし下さい☂️

 

 

 

 

 

 

サンセットヨガ無事終了ー

去った土曜に行われたサットサンのサンセットヨガ、、。

快晴ではないものの、、雲の合間から見え隠れする夕日が、心に染み込んで、、いい時間を過ごすことができました。

今回は、、8年ぶりに会う生徒ちゃんや、アンテナを張っていてくれて、、このイベントにきてくれたらメンバーさんもいて、、本当に感謝の時間でした。私が担当したのは20分、、。その後は県内で活躍されている先生方へバトンタッチして、、私もサンセットヨガを楽しみました。その横で、、私の美ママの生徒ちゃんを見守るベビ&パパちゃんを発見、、、最高ー。このイベントへ参加して1番癒された場面でした(笑)

今度、、ファミリーパークヨガ、企画したいなー。ふわふわ気分になりました。

参加したママはパパに感謝でニコニコリフレッシュ!横で見守るパパの笑顔もサイコー!みーんながこうやって子育て楽しんで欲しいなー。ナマステ

本日サンセットです

本日夕方5:10からです。ma-kiはトップバッターの予定です。

お天気どーかな。。全ては神様の言う通り、、。大自然でのイベントはきっと色々試せれますね。どんなシチュエーションで、、どんなYOGAをするのか、、自分でもわかりませんが、、いずれにしても、整えて、、準備して、、感謝して、、頑張ります。

http://yogasatsang.jp/

 

母ちゃん業

どっぷり浸かる時は浸かってます。

彼らの今を見守ること、、。話を聴く事、伝えたい事、日々丁寧に行うぞ。一緒に過ごせる時間はきっとあっという間なんだだもん、、。

最近つくづく家族との一瞬を濃厚に過ごしたいと思ってます。

気がつけば、1人でさらっと福岡へも行けるようになった17歳の長男、、。今日からは一泊二日の留学事後研修会。前日に1人でさらっとパッキングも手馴れてきた息子、、。アイロンも上手になったなー。子供達の進化に置いていかれないように、母ちゃんもがんばろー。

皆さん良い連休を、、大切な人とお過ごし下さいー。

 

10月11月の営業について

あっという間に10月です。。

11月のインドツアーに伴い、スタジオのお休み日が下記のようになります。

よろしくお願いします。

10月はフル営業です。(月)(火)は5週営業です。

11月は21(火)〜27日(月)までお休みになります。

11/28(火)のヨガは穂積先生が受け持ちます。

11/29(水)午前のクラスはお休みとなります。※夜のレッスンから営業です。