4月ですね。新生活に入り、、保育園&職場復帰をスタートされたママも多いと思います。エムズの美ママも卒業が多かったです。そしてまた新たに開講予定です。
募集遅くなりましたが、、受付中です。
期間 : 4月10日(火)11:30-13:00より全6回毎週火曜日※5/1はお休みです。(うち5回の受講でお願いします)
定員 : 10組(5組以上で開講)
料金 : 6000円
受付 : エムズフィットネスお問い合わせフォームよりメール下さい。
内容 :産後に必要なボディーワークを融合したプログラムを実践します。(ピラティス・ヨガ ・アフタービクス(有酸素運動)) 後半には赤ちゃんとのコミュニケーションタイム(指遊び、ベビーマッサージ等)も行なっていきます。
ママも赤ちゃんもhappyになれる!そんなクラス作りを目指してます😀