2月20日0:54頃は2019年の中で月が最も大きく見える「スーパームーン満月」だそうです。しかし、、今日はあいにくのお天気です。でもこれも浄化の雨ですね。お月様は見えないかもしれませんが、月のエネルギーは私たちに降り注ぎますね。

今日のディープヨガではキャンドルのヒカリでゆったりと月のヨガと呼吸法、そしてメディテーションを行なっていきます。自分にとって必要ないものをしっかり手放し、空いたスペースに満月のエナジー取り込んでいきたいと思います。

皆さんも今日はゆったりゆっくりお過ごし下さい🌙