エムズフィットネスは有酸素プログラムや産後のエクササイズ、ヨガ、ピラティスといった幅広いジャンルのプログラムを提供している名護市にある小さなスタジオです。「フィットネス」とは自分にフィット（適応）したプログラムの実践です。今の自分をもっと輝かせたい、新しい自分を見つけたい、心と体の調和に向かう・・そんな皆さんのお手伝いができるスタジオを目指しています。
| ■ 又吉真記：主宰 |
1993年フィットネスインストラクターとしての活動を開始、
2000年より自己調節の為に始めたヨガの奥深さに感銘を受け、現在はヨガインストラクターとしての活動を中心に、心と体、魂の繋がりに重点をおきヨガを伝えると共に、ジャンルを問わず色々なヨガスタイルを学び続けている。
沖縄の地にあったヨガを創り上げることに力入れている。
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| ■ 宮本穂積：パワーヨガ担当 |
福岡県福岡市出身
11年前に格好良くビキニが着たい！！というダイエット目的で始めたホットヨガ以来、すっかりヨガの魅力にはまってしまいました。
子供の頃から運動が苦手で体を動かす事も大嫌い。
そんな私でも続けることが出来たのがヨガでした。
若い頃から拒食と過食を繰り返し、精神的にも不安定で常に不満を抱えていました。
それがヨガを続けていくうちに、身体の変化だけでなく、もっと内側の深い部分に作用しているのを感じたのです。
それが何なのか一生かけて学んでいきたいと思っています。
私にとってヨガとは、生きて行く上でのツールの一つです。
この素晴らしいヨガの魅力を一人でも多くの方に伝えたい、そんな思いで日々レッスンしています。
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