45！

2017年10月30日

45になりました。

さあ、、幸年期突入です。

ワクワクします。

肉体を愛し、マインドを愛し、スピリットの導きに感謝しながら、母として、、妻として、、1人の大人として、、happyになるために努力し続けます。

いつもいつもありがとうございます。

今日もここから、、スタートです

写メは先週の糸数病院ベビー&ママクラス！ママ達が足元から写メりまくりですが、、こっち向いてくれてるベビ達もチラホラ、、、たまりません！私の癒しの宝庫です笑

行ってきまーす✌️

12月より新クラス

2017年10月26日

12月より、下記のクラスを新設します。通常のレッスンよりも、アーサナをより深く、、瞑想をより深く、、呼吸法をより深く、、追求していけるクラスにしたいと思ってます。

興味のある方ぜひご予約下さい。

『Deep yogaクラス』

日時:毎週火曜日 20:30-22:30(月4回)

※30分はPractice Timeを設ける予定

場所:エムズフィットネス

対象:ヨガを深く学びたい方

料金:月会費10,000円

(エムズで実施している全てのコースをフリーで受講できます)

定員:10名限定

インドツアーメンバー

2017年10月21日

今週は、インドへ向けての書類の準備期間でもありました。スルスルと準備も順調に進み、、いよいよインドツアーへ向けてのイメージも湧いてきました。

今回大陸さんからツアー企画の提案受けた時、メンバーを集めなければいけない的なエゴが勃発しそうになり (私の悪しき癖です)ましたが、気持ちの修正をしながら「神様に任せます。インドへ行くべき時に行くべきメンバーが集まったら実行します」とだけ祈りながら、力をぬいて頑張らない私(大陸さんはやきもきしたことと思いますが、、笑)でここまで委ねて来ました。

最終的に私を含め11名のメンバーでインドリシュケシの旅に参加します。私の良き理解者であり、人生の先輩、、リスペクトしているkayoko先生とその生徒さんも合流する形でのメンバーは蓋を開けてみてびっくり状態、、なんとも若いメンバーが多く、純粋なエネルギーで、何と言ってもいろんな可能性に満ちているメンバーの集まり、、、勝手に私もワクワクしています。

あと1ヶ月後のツアーに向かい、それぞれの旅は始まってる様子。私自身も心身ともに万全な状態で出発できるよう整えている最中です。

今日は雨、、浄化の日、、断捨離、、長風呂、、久々のゆったり休日楽しみます。まずは愛犬とのお昼寝から、笑笑

皆さんも良い1日をお過ごし下さい☂️

サンセットヨガ無事終了ー

2017年10月17日

去った土曜に行われたサットサンのサンセットヨガ、、。

快晴ではないものの、、雲の合間から見え隠れする夕日が、心に染み込んで、、いい時間を過ごすことができました。

今回は、、8年ぶりに会う生徒ちゃんや、アンテナを張っていてくれて、、このイベントにきてくれたらメンバーさんもいて、、本当に感謝の時間でした。私が担当したのは20分、、。その後は県内で活躍されている先生方へバトンタッチして、、私もサンセットヨガを楽しみました。その横で、、私の美ママの生徒ちゃんを見守るベビ&パパちゃんを発見、、、最高ー。このイベントへ参加して1番癒された場面でした(笑)