3月オープン「AXE」

メンバーの皆様へは対面レッスンの際などにちょこちょこお伝えしておりますが、実は今、リフォーマーというマシンでのピラティスを勉強中です。そして4月から新都心にオープンするピラティススタジオ「AXE」にて毎週金曜日にレッスンを担当させていただきます。今後6月まで研修が続き、AXEにてパーソナルレッスンも受け持つ予定でもあります。

3月からまたsVYASA大学の後期授業も始まります。今年の私は学びに集中する年になります。今後も研修等での休館日があることもありますがご協力よろしくお願いします。

新しいスタジオ「AXE」のホームページです。とても綺麗な都会のスタジオといった感じです。よかったらシャアよろしくお願いします。https://pilatesaxe.jp/naha-shintoshin/

新スケジュールについて

いつもエムズフィットネスをご愛顧いただきありがとうございます。

今月は緊急事態宣言に伴いレッスンに一部変更がありましたが、沖縄県も緊急事態宣言の解除に向けて慎重に検討に入っているようですが、エムズフィットネスでは2月22日(月)よりレッスンを一部戻していくことと決断しました。当面は夜間営業となる9:30以降のレッスンをお休みとさせていただきます。これまで9:30からのレッスンを受講されていた皆様につきましては8:30台のレッスンへの変更をよろしくお願いします。

新スケジュール(夜の部のみ変更です。)

月曜 7:00~8:00 脂肪燃焼+ピラティス 

月曜 8:30~9:30 ピラティス

火曜 7:00~8:00 ピラティス

火曜 8:30~9:30 ヴィンヤサヨーガ

水曜 7:00~8:00 脂肪燃焼+エナジーヨーガ

水曜 8:30~9:30 ピラティス&ヨガ

木曜 7:00~8:00 パワーヨガ

※木曜 8:30~9:30 につきましては、今後新設検討中です。

オンラインのレッスンにつきましては変更はございません

緊急事態宣言延長に伴う営業について


沖縄県の緊急事態宣言が2月28日まで延長となりましたので引き続き夜8時以降のレッスンは代替えでの土日のレッスンの実施を継続したします。
しかし、2月21日(日)については、以前より又吉のピラティス研修が入っており、代替えレッスンが実施できません。その分につきましては対象となるメンバー様へ改めてお知らせ致します。


また今月は11日・23日の祝日の午前のレッスンも営業いたしますので、そちらへ振替希望の方は個人ラインまで相談ください。


今後につきましては、沖縄県が緊急事態宣言を解除する場合は県の意向に沿った対応を予定しております。

大変な時期ですが、大変とは「大きく変わる」こと!今までの古いシステムや考えを変えるときなんだと感じています。そして今年はこれから先の10年を左右するほど大切な一年になると言われているそうですよ。私自身も未来のために、今年は自身の土壌を耕し、新しい種をまくことにしました。チャンスはふいにやってきます。それをやるかやらないか、すべては我の内にあります。年齢とともにうっかり目の前にくるチャンスをスルーしそうになりますが、目の前に来たということはもうチャレンジするしかないです。もう少し前に進んだら、皆様へレッスンの中でお伝えしていきます。

オンラインでのキッズヨガ

昨日はオンラインでのキッズクラスでした。子供たちはさすがです。上手にポーズをとったり画面に向かって集中してヨーガに取り組んでます。私はひとりスタジオで大きな声で唄ったり踊ったり過剰にカエルジャンプをしまくって、今朝はアラフィフの膝にきています苦笑


だんだん時代が変わり、オンラインでのレッスンが当たり前になってくるのかなーっと不思議な気持ちでいますが、時代の波にはのって行きたいとオンラインレッスンも色々クリエイト中です。しかし来月こそはナマで卒園前の子供たちの元気パワーに触れたいとおもってます。

さてスタジオの営業についてですが、緊急事態宣言はどうなるのかわかりませんが、そこに合わせて代替えレッスンを延長する可能性もあります。沖縄県の動向をみながら情報アップして行きます。とりあえず今週一週間は告知通り、夜8時までの営業となります。先週からの一週間、すっかりぽっかり夜の9時から11時までのレッスンがなくなったせいで、、私は夜な夜なスイーツ食べまくり・・体重が増えまして💦大変でございます。何でロールケーキは美味しいのだろう?そう思いながら手がのびてしまってます。

今晩こそは白湯飲んで、瞑想して、、アファメーションして、眠るぞ、、

皆様も良い夢をー♪