清水寺

毎回、京都に行くと三十三間堂へ立ち寄ります。今回は息子の希望もあり、、久しぶりに清水寺にも行きました。目的は随求堂、、やっぱりいい!久々に体感する随求堂胎内めぐり、、息子は初めてなのでかなりドキドキしてたようです。

暗闇の中で最初は雑念が湧いてきますが、数珠を頼りに前に進むと心も整った頃に一筋のヒカリ、、強いアファメーションができました。


溢れ出ちゃうエナジー

いい朝を迎えてます。今回参加したポップダンスのwsは、息子がYouTube上で夢中になり、、憧れているダンサーのKAITOさんのレッスンでした。

息子も私も初めて受けるポップダンスレッスン。。私はきっとみんな凄いんだろうなーとか難しい事をするのかしら、おばちゃんわたしだけかな、、、とか余計な心配をし、ビビりながらスタジオに入り、、ドキドキしていたのですが、、カイトさんの登場で空気が変わり、愛と笑顔とカッコよさが融合したオーラが教室を包む。。おかげで私も周りを気にせず自分に集中。。やっぱ一流!大切な事は音を楽しむ事、、自分の中から溢れ出るエナジーを楽しむ事だという事を私や息子、、参加者に伝えてくれました。シンプルな動きの中にはダンスの本質が満載!気がつけば90分、、周りなど気にせず声を出しながら自分から湧き出るgrooveに酔いしれる笑。まーきもダンス好きなんだなーって実感。

勝手に息子のためにとか言ってここにきた自分に心の中でダメ出し、、親のエゴって本当にイカンイカン、、と反省と同時に自分自身のイマココを最高に楽しかむことに切り替えて満喫できました。。なんだか原点に戻る感じで深い学びといいシゲキの時間になりました。

kAITO さんは「ストリートダンス2」という全米でヒットした映画に出演もしています。1分20秒位から出演してます。。キレッキレのダンスよかったらチェックしてみてください

いつか、、沖縄でもws、、現実できますように!
さあ、今日もいい日だ!私も頑張ろう!今夜もpassionもってレッスンでお待ちしてます😄


大阪行ってきました

2泊3日のふたり旅、、長男と大阪そして京都へ行ってきました。今回は息子の憧れのダンサーKAITOさんのポップダンスのws受けたり、京都の三十三間堂と清水寺へ行ってきました。子供との旅行というより、、気の合う同士との旅行っと言った感じでした。

ダンスのwsで出会ったKAITO さん、本当に最高でした。楽しかった旅のこと、、ダンスのこと、、少しづつアップしていきます。

メイクレッスン予約満員

お陰様で20日に開催予定のメイクレッスン、、満員となりました。

ご予約頂きました皆様は、15日までにご入金よろしくお願いします。ご入金頂いた時点で予約確定となります。また本日よりキャンセル待ちも受け付けます。

よろしくお願いします。

写真は羽地中で行われたAkiko ちゃんの講話の様子です。。

今から楽しみでたまりません😄

 

エムズ美ママ&ベビークラス

昨年末よりちょこちょこと、、問い合わせ頂いています美ママ&ベビークラス!久々の開講予定です。

今回は下記のスケジュールで検討中です。参加希望者5名以上での開講となります。

日程:2月7日14日21日28日3月7日14日(期間内で5回利用)

時間:11:15〜12:30

料金:6000円

内容:産後の引き締めエクササイズ・産後ヨガ・ベビーマッサージ&ベビーヨガ等

定員:12組(5組以上で開催となります)

対象産後2ヶ月以上のママと赤ちゃん(2歳未満)

受付:お問い合わせフォームよりメール又は080-9105-4741又吉まで

 

 

スローエアロビック普及員養成参加者募集

今年最初のお仕事は昨日のナオコクリニックでのピラティスヨガでした。エムズの初レッスンは月曜からとなります。

そして、、今日はお知らせです。私のもう一つのお仕事、沖縄県エアロビック連盟事務局からのお知らせです。。

とてもゆったりとした軽運動です。エアロの指導経験がなくても大丈夫!特に介護関係のお仕事に従事している方へおススメです。参加希望の方、連絡お願いします。

 

明けましておめでとうございます

青い空広がる元旦、、いかがお過ごしですか。

私は家族とこれぞ正月という感じの時間を過ごしてます。昨夜は初めて地元の護佐喜宮の参拝で新年を迎えました

お参りの行列に並びながら、、家族で2018の自分を漢字一文字で言うなら、、とお題を出しました。私も主人も答えが一緒!「親」昨年は子育てに夫婦2人で全身全霊で向き合った一年でした。親である喜びと責任、、いろんな経験と学びができた一年でした。

そして長男の一文字は「昇」だそうです。まさに高校最後の年、大学に合格でき、免許も取得、コツコツと努力してきた事が実る年になったそうです。

次男は「発」。新たな自分の夢を発見した年だったそうです。今年は早々に受験、、今まさに夢への扉の前にいます。

そんな感じで昨日は、これからは友達との時間を優先するであろう息子達との貴重な大晦日の夜を楽しんでました。

そして私の今年最初の朝は1人でスタジオで太陽礼拝を108、、フローするポーズの中で雑念が湧いては消え、、最後のシャバアーサナは最高に気持ちよかったです。最後に今年の自分のアファメーションを唱え、整えました。

さあ、これからスリリングな長男の運転も体感しながら(笑💦)浦添の実家へ向かいます。

皆さまステキな正月をお迎えください。