日程:2月7日14日21日28日3月7日14日(期間内で5回利用)
時間:11:15〜12:30
料金:6000円
内容：産後の引き締めエクササイズ・産後ヨガ・ベビーマッサージ&ベビーヨガ等
定員:12組(5組以上で開催となります)
対象産後2ヶ月以上のママと赤ちゃん(2歳未満)
受付：お問い合わせフォームよりメール又は080-9105-4741又吉まで
前回の美ママの様子↑今回もベビヨガも組み込んで母と子の絆も深めていきます😄
参加希望の方、出来るだけ早めの連絡よろしくお願いします
久々のアップです。。旧暦の師走は仕事もプライベートもてんこ盛り状態でしたプライベートでは、、子供達それぞれの進路が決まり一安心。。4月からはガラッと家庭の状況が変化しそうです。。自立していく彼らに負けないよう夢に向かって私も突き進みたいと思っています。
さあ今日は旧暦の12/24です。御願解ち(ウグァントゥチ)です。一年の感謝をしっかりと屋敷の神様へ拝みを捧げます。
皆さんも良い一日をお過ごしください。
去った日曜にAkiko先生のメイクレッスンが無事終了しました。
参加された皆様は熱心にAkiko先生のお話に耳を傾け、、ムービー撮りながらアメリカの最先端のメイク技術を学びました。。
私は主催側のため、話をゆっくり聞けなかったのが残念なのですが、、横で皆さんやアッコちゃんを観ていて思ったのは、、やっぱり本当に美しい人は自分のケアを怠らず、自分自身を丁寧に扱ってるってこと。。これまで雑にメイクしてたなーって反省、、。そしてメイク時間も自分に向き合う大切な時間なんだなーと思いました。(ある意味ヨガです)チークをのせる時、鏡に向かって笑う事！これってシンプルですが、すごいいいなーって感じました。内容は他にももっともっと目からウロコな情報もありましたよー。
昨日からメイクが楽しみに変わっているメンバーさんを見ながら、、アッコちゃんの存在がみーんなの刺激になったんだと感じました。
参加された方々から続々と感謝のメールやお言葉いただきました。皆さんが共通して、「刺激受けました。私も頑張ります」という言葉、、。みーんながキラキラ諦めないわ！っていう心意気！何かを頑張ったら自分にご褒美でメイク道具買おう！っていうみんなのエナジーが本当に最高！そうです！誰でもビューティーなれます！って思いました😄
何より今回は自分に頑張る力を引き出してくれたアッコちゃんの存在は本当に大きかったです。ハードスケジュールの中講習会を引き受けてくれたAkiko 先生に本当に感謝です。
今回のイベントの参加費の一部を熊本県の南阿蘇村へ義援金として送金させて頂きました事を報告致します。
参加された皆様ありがとうございました。
いよいよ、、明日はAKIO先生によるメイクレッスンです。参加予定の皆様、ご自身が日頃お使いのメイク道具(ファンデ等)持参よろしくお願いします。
若干キャンセル出ましたので、参加希望の方はご連絡下さい。
日時 2019年 1月20日(日) 18:00〜20:00※17:30会場
場所 エムズフィットネス
定員 30名(今回はお子様の同伴はご遠慮下さいませ)
料金 エムズフィットネスメンバー 2000円 一般 2500円
※教材費1000円(アメリカでしか買えないスポンジを使用予定)
毎回、京都に行くと三十三間堂へ立ち寄ります。今回は息子の希望もあり、、久しぶりに清水寺にも行きました。目的は随求堂、、やっぱりいい！久々に体感する随求堂胎内めぐり、、息子は初めてなのでかなりドキドキしてたようです。
暗闇の中で最初は雑念が湧いてきますが、数珠を頼りに前に進むと心も整った頃に一筋のヒカリ、、強いアファメーションができました。
いい朝を迎えてます。今回参加したポップダンスのwsは、息子がYouTube上で夢中になり、、憧れているダンサーのKAITOさんのレッスンでした。
息子も私も初めて受けるポップダンスレッスン。。私はきっとみんな凄いんだろうなーとか難しい事をするのかしら、おばちゃんわたしだけかな、、、とか余計な心配をし、ビビりながらスタジオに入り、、ドキドキしていたのですが、、カイトさんの登場で空気が変わり、愛と笑顔とカッコよさが融合したオーラが教室を包む。。おかげで私も周りを気にせず自分に集中。。やっぱ一流！大切な事は音を楽しむ事、、自分の中から溢れ出るエナジーを楽しむ事だという事を私や息子、、参加者に伝えてくれました。シンプルな動きの中にはダンスの本質が満載！気がつけば90分、、周りなど気にせず声を出しながら自分から湧き出るgrooveに酔いしれる笑。まーきもダンス好きなんだなーって実感。
勝手に息子のためにとか言ってここにきた自分に心の中でダメ出し、、親のエゴって本当にイカンイカン、、と反省と同時に自分自身のイマココを最高に楽しかむことに切り替えて満喫できました。。なんだか原点に戻る感じで深い学びといいシゲキの時間になりました。
2泊3日のふたり旅、、長男と大阪そして京都へ行ってきました。今回は息子の憧れのダンサーKAITOさんのポップダンスのws受けたり、京都の三十三間堂と清水寺へ行ってきました。子供との旅行というより、、気の合う同士との旅行っと言った感じでした。
ダンスのwsで出会ったKAITO さん、本当に最高でした。楽しかった旅のこと、、ダンスのこと、、少しづつアップしていきます。
お陰様で20日に開催予定のメイクレッスン、、満員となりました。
ご予約頂きました皆様は、15日までにご入金よろしくお願いします。ご入金頂いた時点で予約確定となります。また本日よりキャンセル待ちも受け付けます。
よろしくお願いします。
写真は羽地中で行われたAkiko ちゃんの講話の様子です。。
今から楽しみでたまりません😄
昨年末よりちょこちょこと、、問い合わせ頂いています美ママ&ベビークラス！久々の開講予定です。
今回は下記のスケジュールで検討中です。参加希望者5名以上での開講となります。
日程:2月7日14日21日28日3月7日14日(期間内で5回利用)
時間:11:15〜12:30
料金:6000円
内容：産後の引き締めエクササイズ・産後ヨガ・ベビーマッサージ&ベビーヨガ等
定員:12組(5組以上で開催となります)
対象産後2ヶ月以上のママと赤ちゃん(2歳未満)
受付：お問い合わせフォームよりメール又は080-9105-4741又吉まで
今年最初のお仕事は昨日のナオコクリニックでのピラティスヨガでした。エムズの初レッスンは月曜からとなります。
そして、、今日はお知らせです。私のもう一つのお仕事、沖縄県エアロビック連盟事務局からのお知らせです。。
とてもゆったりとした軽運動です。エアロの指導経験がなくても大丈夫！特に介護関係のお仕事に従事している方へおススメです。参加希望の方、連絡お願いします。