昨日は名桜大の助産師学科のみなさんへのマタニティヨーガ講習でした。
昨年から伺っているこの講座、、。毎回ですが、、前準備の段階で自分の学んできたテキストや大切にしている本を読み返してみると、新たな気づきも多くあります。講座内容を組み立てながら新しい美ママのビジョン(私が伝えたい事)が見えてきました。産前産後の期間は本当にスペシャル！この時期のみなさんへ運動やヨガお伝えできるのは幸せな事です。これから産前産後のママさんへのレッスンのスタイルも色々進化できるよう頭の中でプランニング中です。。全容がまとまったら動き出します😃
内容が脱線しましたが、、次回も名桜の素敵な助産師のたまごちゃん達と学びの時間が過ごせるよう、、準備してまいります。
日本エステティック協会さん主催の６月イベント「グロバールウェルネスデイ」にてヨガを担当させていただきます。興味のある方、、是非ご参加下さい。
日 時 : 6/10(日) 10:00-12:00 (10:00受付 11:00-12:00ヨガ)
場 所 : 沖縄空手会館・鍛錬室
参加費: 無料
定 員 : 50名
詳 細 : 日本エステティック協会HP http://ajesthe.jp/info/?p=19421
昨年も心地のいい時間が過ごせました。今年も素敵な出会い、、あるといいな。。
西城秀樹さん、、旅立ちましたね。ニュースを観て、、胸が熱くなりました。
私、何年前かな、、。友人にチケット頂いて、お母さんと一緒にヒデキさんのコンサートに。すごい歌唱力とパワーでYMCAを母と踊ったのを思い出しました。まさにまーきカンゲキと興奮したの覚えてます。
闘病中のコメント、、観てると純粋さしかない、、言葉が染みる、、実践をもって話す言葉の重さ「あきらめない」「やり続けること」「ありのままでそのままの自分をさらけ出して進む…」周りの励みです。
今世は卒業ですが、、魂は永遠ですね。愛に満たされた家族の中にきっと生きつづけるんですね。
ご冥福お祈りいたします。
毎週火曜日20:30-22:30に行っているレッスン、、今月から30分は完全にヨガ哲学を導入し、再スタートしています。新規メンバーをあと5名募集します。
興味のある方はお問い合わせフォームより連絡下さい。
料金 :月会費10000円(Deep yoga＋エムズのレッスン受け放題)
対象:初心者でもヨガ経験者でもどなたでも可能です。
内容: ヨーガ(アーサナ法、呼吸法、瞑想法90分) ヨーガ座学(30分)
1回のみの利用について↓
1回ドロップイン→3000円 初回のみ体験ドロップイン→2000円
沖縄へ戻り、、日常に戻ってます。一見何も変わらない日常ですが、、内側は完全にシフトチェンジ状態です。
今回大きな学びと深い気づきに導いてくれたユキオ先生に感謝です。よかったらみなさんもユキオ先生の哲学に触れてみてください。
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そんな私は帰郷し改めてテキストをみながらもゾクゾクワクワクです。
気づいたら行動です。コソ練頑張るぞ！
正直これまで色んな事を外に求めてた。でもそれは全部今ここに気づくための私の大切なプロセスだったかも。。エゴ(執着)が出たり、依存したり、言い訳したり、誰かのせいにしたり、、色々遠回りしたけど今ココに気づけた。今ココに生きるとはただ目標もなく現状を楽しめばいいのではなく、しっかりと自分のビジョンを持って日々を純粋に丁寧に生きて行く事なんだ。カルマ(行い)を淡々とクリアしていこう(結果ばかりを求めずに)これまで何度もそう書いたり言ったりしてたけど、、それでもこれまでブレていたのは本当にガッチリと自分の中心(アートマン)と繋がってなかったからなんだな、、。そんな事を思いながら、、さあ今日も息子達の頑張る姿を楽しみながら⚽空と大地と繋がろう！
良い休日をお過ごしください。ハリオーム