三連休、、いかがお過ごしですか。私はゆったりドライブしたり、屋上から朝日を拝んだり、、良いお休みを過ごしてます。

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朝の光や鳥の囀り、、部屋の中では味わえないヒカリがあります。空を見上げ瞑想すると向かいたい方向をイメージすることができました。

今日も一日楽しんで参りましょう。

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夜のレッスン、、張り切って営業します。連休モードの身体に愛のムチ(笑)

お待ちしてます。