スローエアロ&ヨガ

無事スローエアロ&ヨガのイベントが終了しました😊感想から述べますと、スローエアロとリラックスヨガの相性はバッチリでした。外は寒かったのですが、スタジオはぽかぽか、みんなのほんわかエネルギーで満たされました。

体を温めたあとのヨガは本当に心地よく時間を忘る最高のリラックスタイムとなりました。参加してくれた皆様ありがとうございました。

とりあえず今年最後の沖縄県エアロビック連盟の事業が終わりました。事務局の私の報告書も本日無事終了。やっと、、集中してインドのパッキングに取り掛かれます😃急に寒くなり、、喉だけがヤバめになってしまっている私ですが、、ゆっくり休んで体調整えたいと思います😃