チャリティーイベントin21世紀の森ビーチヨガ

いよいよ‥来週の日曜日はビーチヨガです。朝早くの集合ですが、多くの参加希望を頂いています。

私もイベントに向けて準備&自己調整中。かなり進化している21世紀ビーチで呼吸法や歩行瞑想と朝のyogaを実践しています。そしてもちろんイベントの実施のための土地の神様へのお祈りしてます。最近の朝日は6:50頃に上がります。6時の風は涼しく芝生でのyogaに最高です。

イベントでは前半に出島の芝生(管理棟からまっすぐに見える二つの芝生)あたりでヨガをして最後の10分くらいはみんなで素足で海辺を歩行瞑想。砂浜で寝転ぶと心地よく広がる空を眺め、鳥のさえずりや波の音を聞きながらのんびりしましょうね。

そして・・4月15日にはスタバさんもオープンのようなので・・まさにイベント後にお時間ある方は、珈琲タイムで最高の自分時間過ごせると思います。

イベント予約は結構いっぱいになっているのですが、チャリテイーなんでできるだけ参加希望あれば多くの皆様と名護の自然を満喫したいと思っています。


集合は出島のあたり(中央の芝生)となります。


ブッタガヤチャリティーヨガ第一弾ご報告

先週末に、ブッタガヤチャリティーイベント第一弾が無事終了しました。

今回は土曜の夜だったせいか・・オンラインでの参加希望の方が2名💦しかも当日キャンセルがでた事もあり急遽スタジオでのみの開催と変更しました。参加人数は10名、まずは1時間、ネパールのyogaの先生が実践してトラディショナルヨガ(古典ヨガ)でリラックスをしたあとに、私のインド・ネパールのお土産話会となりました。私が・・時間配分を間違えして、、終了時間が15分押してしまいました💦次のスケジュールがある方々には大変申し訳なかったと反省です。あ・・あと結構あるあるですが、イベントの様子の写真が一枚もありません💦

ただ、終わってみてみなさん笑顔でスタジオを出られたので、私自身もイベントを通して、ブッタガヤの子供たちに少しでも愛が届けられる喜びをかみしめておりました。

次回のイベントは4月19日(日)です。参加希望の方はお早めに連絡ください